„Rohkost for LowCost“ – wie du dich gesund ernähren kannst für weniger als 50 Euro im Monat

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Ich möchte dir meine großartigen Erfahrungen schildern, die ich mit dem E-Book „Rohkost for Lowcost“ gemacht habe. Mich hat die Aussage gereizt, mich für weniger als 50 Euro im Monat zu ernähren. Niemand hat Geld im Überfluss, ich auch nicht, denn bin gerade mit meinem Baby in Elternzeit zu Hause und achte daher besonders darauf, nicht zu viel Geld auszugeben. Aber 50 Euro im Monat? Kann das funktionieren? Ich hätte es nicht für möglich gehalten, aber JA, kann es tatsächlich.

„Rohkost for Lowcost“ – ich bin begeistert

Viele glauben, dass eine pflanzliche und vollwertige Rohkost-Ernährung die teuerste Ernährungsform sei und auch ich dachte, dass dafür einiges an Geld drauf geht. Doch das E-Book „„Rohkost for Lowcost“ hat mich eines Besseren belehrt. Es räumt mit diesem Mythos auf.

Seit ich das E-Book „Rohkost for Lowcost“ gelesen habe, weiß ich, dass Rohkost sogar die günstigste aller Ernährungsformen sein kann und dann auch noch gesund. Perfekt, genau das Richtige für mich und ich bin so froh, dass mir das E-Book empfohlen wurde und da ich so begeistert bin, wollte ich gern meine Erfahrungen mit dir teilen,

Im E-Book „Rohkost for Lowcost“ wird dir anschaulich gezeigt, wie du dich für 50 Euro im Monat gesund und vollwertig ernähren kannst. Du erhältst viele Inspirationen und Informationen. Dies hat meine Ernährung auf ein neues Level gehoben.

Was dich in „Rohcost for Lowcost“ erwartet

• 17 vollwertige Rohkost-Rezepte, die weniger als einen Euro kosten
• Rezept Raw Spirit Power Drink, perfekter Boost, der dir 5 Stunden lang volle Konzentration schenkt
• Wie deckst du mit nur EINEM Lebensmittel deinen Tagesbedarf fast komplett? Mit welchem gelingt dir das?
• Du erhältst eine komplette Nährstoffanalyse ALLER Rezepte.
• Mit „Rohkost for Lowcost“ kannst du spielerisch die Informationen aufnehmen, es kam mir nicht wie Lernen vor.
• Mit Ernährungsmythen wird aufgeräumt.
• Du erhältst viele Top-Tipps für eine günstige Rohkost-Ernährung.
• Du bekommst Links und Bezugsquellen aller Zutaten.
• „Rohkost for Lowcost“ ist für Allesesser und Rohköstler geeignet.

Themengebiete im E-Book

Dich erwarten im E-Book „Rohkost for Lowcost“ viele interessante Themen, wie:

• Kernelemente
• Sprossen
• Getreide
• Mythos vom Einweichen
• Die Milch macht‘s
• Immer wieder Wasser
• Persönliches
• Verdauungsprobleme
• Wissen
• Wie viel Nährstoffe brauchen wir?
• Lagerung von Obst und Gemüse
• Vorsicht Low Carb
• Rezepte
• Geballte Power
• Goldene Erweckung
• Grüne Sehnsucht
• Liebesnest
• Lebenslust
• Besten Chips der Welt
• Raw Spirit Power Drink
• Supplementierungen

Über Christian Pörtzel

Christian Pörtzel hat in seinem Buch „Rohkost for Lowcost“ für alle lebensnotwendigen und gebräuchlichen Nährstoffe eine Analyse angefertigt. Ihm geht es darum, dass jede/r nach dem Lesen die Nährwerte der Rezepte kennt und ein Gefühl für gesunde Ernährung entwickelt und dies ist ihm laut meiner Erfahrungen wunderbar gelungen. 

Ein Highlight war für mich tatsächlich die Erkenntnis, dass ich mich für 50 Euro im Monat absolut vollwertig ernähren kann. Das Buch „Rohkost for Lowcost“ hat mich wahrlich vom Hocker gehauen, ich konnte gar nicht aufhören, zu lesen. Es gibt einen ersten Teil mit allgemeinen Begründungen und einen Teil mit Rezepten inklusive Nährstoffanalysen und Anmerkungen.

Das klingt interessant? Dann gehts hier zum Produkt.

Warum Rohkost gesund ist

1. Du profitierst von einem hohen Nährstoffgehalt: Rohkost enthält viele Vitamine und Mineralstoffe, die empfindlich auf Hitze reagieren und beim Kochen zerstört werden können. Durch den Verzehr von rohem Gemüse und Obst können diese wichtigen Nährstoffe optimal aufgenommen werden.
2. Rohkost enthält viele Ballaststoffe, die die Verdauung fördern und das Sättigungsgefühl unterstützen. Dadurch können sowohl die Darmgesundheit als auch das Gewichtsmanagement positiv beeinflusst werden.
3. Rohkost ist in der Regel kalorienarm und enthält wenig gesättigte Fettsäuren, wodurch sie eine gesunde Alternative zu fett- und zuckerreichen Lebensmitteln darstellt.
4. Der hohe Wassergehalt von Rohkost wirkt sich positiv auf die Hydration des Körpers aus und unterstützt die Ausscheidung von Giftstoffen.
5. Durch den Verzehr von Rohkost werden sowohl das Immunsystem gestärkt als auch Entzündungen im Körper reduziert, was langfristig zu einer besseren Gesundheit und einem gesteigerten Wohlbefinden führen kann.
6. Bessere Hautgesundheit: Der hohe Anteil an Antioxidantien in Rohkost kann die Hautgesundheit verbessern und zu einem strahlenden Teint beitragen.
7. Erhöhte Energie: Durch den Verzehr von Rohkost bekommt der Körper viele Vitamine und Mineralien, die zu einem gesteigerten Energielevel führen können.
8. Natürlicher Geschmack: Rohkost behält oft den natürlichen Geschmack und die Textur der Lebensmittel bei, was zu einem intensiveren Geschmackserlebnis führen kann.
9. Umweltfreundlich: Rohkost erfordert in der Regel weniger Ressourcen wie Wasser, Energie und Verpackung im Vergleich zu verarbeiteten Lebensmitteln. Dies kann zu einer geringeren Umweltbelastung beitragen.

Dies alles sind Gründe, warum ich schon immer Rohkost liebe. Ich habe nur nicht gewusst, wie preisgünstig sie sein kann.

Was erwartet dich preislich beim E-Book?

Das E-Book kostet nur 9€.

Mein Fazit – meine Erfahrungen zu „Rohkost for Lowcost“

Also du musst nur 9€ investieren, um langfristig sooo viel Geld zu sparen.

Dies ist nur ein kleiner Auszug aus all den Themengebieten gewesen, die dich in „Rohkost for Lowcost“ erwarten. Dies lässt die Vielfalt erahnen, die dir dieses wunderbare Buch verspricht. Du wirst dich nach dem Lesen umfassend informiert fühlen. Wenn du dich günstig und gesund ernähren möchtest, ist das E-Book perfekt für dich. Du bist nur einen Klick davon entfernt, in eine preiswerte vollwertige Ernährung zu starten. Dies waren meine Erfahrungen. Lies, wie du für nur 50 Euro im Monat rohköstlich leben kannst.

 

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