Erfahrung zu Vegane Familien Masterclass Mealprep

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Gerade als Mama ist es für mich sehr wichtig, mich bewusst mit veganer Ernährung auseinander zu setzen. Also habe ich fundiertem Informationsmaterial gesucht, um mich noch besser auszukennen. Dann habe ich von der „Vegane Familien Masterclass Mealprep“ gelesen. Ich hatte im Vorfeld bereits das Buch Vegan für unsere Sprösslinge gelesen und mochte es bereits sehr. Ich möchte euch in diesem Erfahrungsbericht mitteilen, ob mir der Kurs gefallen hat und, ob sich das Geld lohnt.

Was für einen Mehrwert bietet die „Vegane Familien Masterclass Mealprep“

Es ist der online Kurs auf Basis des Buches „Vegan für unsere Sprösslinge“

Mealprep & Küchenpraxis

Wie sieht es bei dir aus? Hast du ebenso den Wunsch, die Versorgung mit vermeintlich kritischen Nährstoffen besser kontrollieren und in deiner Ernährung bestmöglich umsetzen zu können?
Du bist bereits relativ sicher, was deine vollwertige, vegane Ernährung anbelangt, aber es stresst dich, dein erlangtes Wissen täglich in den Ernährungsalltag zu integrieren?

Möchtest du dir nicht jeden Tag immer wieder aufs Neue überlegen, was denn heute wieder auf dem Speiseplan stehen kann?

Tust du dich schwer damit, jeden Tag etwas Frisches zuzubereiten? Job, Haushalt und Familie müssen immerhin ebenfalls unter einen Hut gebracht werden.

Wünscht du dir, dich in der Familienküche besser zu organisieren, statt den Essalltag unstrukturiert zu koordinieren?

Dann ist das Kursmodul „Vegane Familien Masterclass Mealprep“ und Küchenpraxis genau richtig für dich. Hier wird das gesamte theoretische Wissen folgender Kurse mit dir zusammen hilfreich umgesetzt:

• Basics vegane Familienernährung
• Zuckerfrei und Darmgesundheit
• Fermentieren und Co.

Du erfährst zusätzlich viel über die Themen Algen, Sprossen, Microgreens und Ankeimen.

Nach dem Kurs weißt du, wie du mit einer gesunden, abwechslungsreichen, pflanzlichen Ernährung deinen Körper leicht mit den wichtigen Nährstoffen versorgen kannst. Dafür werden verschiedene Mealprep-Methoden vorgestellt und vier Wochenpläne erstellt. Mit einem Leitfaden findest du die für dich und deine Familie passende Mealprep-Methode.

Die Hauptinhalte/Mehrwert des „Vegane Familien Masterclass Mealprep“ Kurses sind

• einzelne Kochvideos
• vier Wochenpläne
• mit hilfreichen zusammengefassten Formularen
• hilfreiche Anleitung, um einen Mealprep-Wochenplan erstellen zu können
• vier online Seminare sind aufgezeichnet worden
• inklusive ist das Algen- und Sprossenspezial
• du hast Zugriff auf einen großen Bonus Bereich

Im Kurs bekommst du:

• 56 Lektionen – 36 Videolektionen – inklusive 22 Kochvideos
• Videomaterial 460 Minuten, entspricht rund 7,5 Stunden
• Vier Mealprep Wochenpläne plus Anleitung zur Erstellung eines Mealprep Wochenplans
• Umfangreiches Skript und nützliche Formulare
• Online-Seminar Aufzeichnungen
• Sprossen- und Algen-Spezial
• Großer Bonusbereich
• Sämtliche Inhalte können per App abgerufen werden, kannst mit dem Handy bequem von der heimischen Couch aus lernen

Die „Vegane Familien Masterclass Mealprep“ ist so gestaltet, dass du viele hilfreiche Tipps für deinen konkreten Alltag erhältst.

Welchen Zeitaufwand wirst du aufbringen müssen für den „Vegane Familien Masterclass Mealprep“?

Es könnten eine halbe bis eine Stunde am Tag notwendig sein, um de Kurs in vier Wochen zu absolvieren durcharbeiten. Wie viel du Zeit investierst, entscheidest du allein.

Musst du alle Online-Kurs-Module buchen?

Nein, dass musst du nicht. Die Online-Kurse funktionieren alle für sich alleine, sie bieten in der Kombination jedoch die besten Resultate und vollumfängliches wertvolles Wissen.

Wie lange hast du Zugriff auf die Kursinhalte?

6 Monate kannst du auf alle Kursinhalte zugreifen und die Skripte stehen dir zum Download bereit, sodass du sie für immer behältst.

Das Wichtigste: Warum du Erfolg mit dem Kurs haben wirst:

Laut der Beratungspraxis und Küchenerfahrung mit Familien und Kindern sind uns die Herausforderungen bekannt, die im Alltag auftreten können, ABER wir kennen auch die Lösungen und diese möchten wir dir an die Hand geben. Dieses System wurde schon mit vielen Coachees sowohl einzeln als auch in Gruppen mit Erfolg umgesetzt.

Diese Erfahrungen und Erfolge sprechen dafür, dass auch du mit dem Kurs erfolgreich sein wirst!

Was lernst du genau im Kurs „Vegane Familien Masterclass Mealprep und Küchenpraxis!

 

Hier erfährst du, wie es mit dem Mealprep gelingt, auch mit stressigem Alltag mit Arbeit und Kindern täglich ein frisch zubereitetes, gesundes Essen zuzubereiten und dabei die Vorbereitungszeit so gut es geht minimieren kannst. So lernst du, wie du deinen Tages- und Wochenablauf organisieren und die Gesundheit deiner Familie unterstützen und fördern kannst. Das Ziel von Mealpreps besteht darin, durch die Optimierung des Nährstoffgehalts in den Speisen einerseits immer frisches, gesundes Essen zu genießen, andererseits für die Vor- und Zubereitung aber so wenig wie möglich Zeit aufbringen zu müssen. Neben Zeit soll auch Geld gespart werden, beispielsweise durch das zu häufige ungeplante Einkaufen. Du planst dein Essen nicht Tag für Tag, sondern für die ganze Woche. Dadurch fällt es dir einfacher, eine vollwertige gesunde Ernährung umzusetzen. Im Kurs werden verschiedene Pläne und Meal Prep- Formen vorgestellt.

Was sagt die Expertise?

In den vergangenen sechs Jahren wurden mehr als 300 vegan lebende Familien mit der 1:1 Ernährungsberatung begleitet. Daneben fanden zahlreiche weitere Coachings in Gruppen statt. Tausende Familien konnten ihr Wissen durch Bücher, Vorträge und Fachartikel bereichern.

Wer sind die Herausgeber der „Vegane Familien Masterclass Mealprep“

Ernährungsberater

Anna ist Ernährungswissenschaftlerin und Carmen Ernährungsberaterin. Von diesen Autorinnen stammt das Buch, das sich über große Erfolge freuen darf, „Vegan für unsere Sprösslinge“. Die beiden sind selber Mütter mit insgesamt fünf Kindern.

Das klingt interessant? Dann gehts hier zum Produkt.

Hast du noch Fragen? Du bist hier goldrichtig, wenn:

…du bestrebt bist, deine Familie mit allen wichtigen Nährstoffen ausreichend zu versorgen.

…deine Familie vegan lebt oder du deine vegane Ernährung, insbesondere für die Kinder, optimieren möchtest.

…dein Alltag zu stressig ist, um dir genügend Wissen selber anzueignen und es anzuwenden.

…du der/die Koch/Köchin in der Familie bist, aber es meist an Zeit mangelt, ausgewogen und frisch zu kochen oder du die wertvolle Freizeit lieber mehr in die Familie investieren möchtest.

 

Erfahrungsberichte von Nutzern der „Vegane Familien Masterclass Mealprep“

Erfahrungsbericht von Nina über „Vegane Familien Masterclass“

Nina aus der Schweiz berichtet über die Kurse, dass sie an drei Kursen teilgenommen hat, die alle sehr informativ und eine Bereicherung für sie und ihre Familie waren. Beim Kurs «Basics» drehte sich alles um die ideale Nährstoffversorgung und es wurde erläutert, welche Supplemente für Kinder am wichtigsten sind. Es ging auch darum, wie ein vollwertiger Wochenspeiseplan aussieht. Zudem wurden „Mäkelesser“ und Familienmitglieder oder Ärzte, die auf das Thema vegan kritisch zu sprechen sind, thematisiert.

Im zweiten Kurs ging es um «Zuckerfrei und Darmgesundheit». Nina konnte den Konsum von Zucker in ihrer Familie reduzieren und hat viel Informatives über den Darm und die Darmflora erfahren. Erläutert wurde im Kurs, wie sich Darm und Darmflora mit Ernährung sowie mit Prä- und Probiotika stärken lassen.

Der dritte Kurs war «Mealprep und Küchenpraxis». Hier erfuhr Nina, wie sie eine vegane vollwertige Ernährung umsetzt. Der Kurs beinhaltete viele nützliche Tipps, Rezepte sowie einen Mealprep-Wochenplan. Thema waren zudem Sprossen und Microgreens.

In allen drei Kursen erhielt Nina viel Wissen und spürte die Kompetenz, die Carmen und Anna, die die Kurse leiteten, aufzuweisen haben. Die beiden sind ein super Team. Jeder Kurs beinhaltetet außerdem drei Live-Online-Seminare, die Kursteilnehmer als Aufzeichnung erhalten. Hinzu kamen Interviews mit Experten, beispielsweise Dr. Volker Schmiedel, Lea Green oder Björn Moschinski. Kursteilnehmer können jederzeit auf die Videos zugreifen, um alles nach eigenem Zeitplan anschauen zu können.

Nina empfiehlt die Kurse aus voller Überzeugung weiter, da sie ihren veganen Familienalltag erheblich bereicherten.

Nutzer sagen

• Jessica lebt selbst schon 12 Jahre vegan und hat alle vier Module der „Vegane Familien Masterclass“ mitgemacht. Im Sinne der gesundheitlichen Entwicklung ihres Kindes wollte sie gerne ihr Wissen erweitern und alles noch genauer lernen, um auf dem aktuellen Stand zu sein. Sie schwärmt regelrecht über die Qualität der inhaltlichen Aufbereitung. Zusätzlich zu den Videos gibt es ein absolut toll ausgearbeitetes Bonusmaterial und dieses ist absolut ausführlich in den Inhalten. Besonders begeistert ist Jessica über das Thema Mealprep. Denn auch sie kennt das im Mama-Alltag, Stress nimmt die Überhand und die Tipps, die sie dort bekommen hat, waren in der Umsetzung gesunder Ernährung ein mega Gewinn. Sie hat sich besonders über die Inhalte gefreut, weil sie damit sehr viel Zeit im Alltag beim Kochen und auch sogar Geld sparen kann. Sie betont wirklich mehrfach, dass sie dank der Tipps sehr sehr viel Zeit sparen kann im Kochalltag. Dies empfand sie als absoluten Mehrwert im Alltag als Mama. Und sie hat auch sogar nachträglich mal die Zeit gemessen und vermittelt, dass sie wirklich viel Zeit beim Kochen einspart. Sie betont mehrfach, wie hilfreich sie den Kurs fand.

 

• Carina ist restlos begeistert über die komplette „Vegane Familien Masterclass“. Es gab so viel Input, und so viele Learnings. Sie gibt an, sich vorher auch schon viel mit dem Thema vegane Ernährung und Nährstoffe und so weiter beschäftigt zu haben, aber hatte dank der Masterclass noch viel mehr inhaltlichen Input. Sie lebte aber vorher auch noch gar nicht lange vegan, und fand sich super abgeholt, alles wurde kleinteilig und in ihrem eigenen Tempo erklärt. Sie konnte schon direkt einige Aspekte im Alltag umsetzen, beispielsweise Zuckerreduktion und konnte dank dessen auch schon ihre Ernährung umstellen auf so gut wie zuckerfrei. Dieses Modul war ein riesen Mehrwert und dank dessen konnte sie ihre ganze Ernährung umstellen, betont sie mehrfach. Sie war sehr begeistert über die Vermittlung der Inhalte, man konnte direkt in die Praxisumsetzung gehen. Dank aller vier Module konnte sie auch im stressigen Mama Alltag viele Tipps mitnehmen, sich noch viel gesünder zu ernähren. Dank der alltäglichen Tipps und Tricks konnte die Umsetzung noch leichter erfolgen. Sie fühlt sich dank des Wissens jetzt viel sicherer im Alltag. Und dank dessen klappt das sogar im stressigen Alltag auch. Sie fand es auch gut, Alltagstipps für ihre Familie zu bekommen, wenn unterschiedliche Ernährungsbedürfnisse vorliegen. Sie spricht eine klare Empfehlung aus, die Masterclass zu buchen, und vor allem auch für jeden, egal, an welchem Punkt man mit veganer Ernährung steht, ob ein Neuling oder schon länger vegan lebend. Für sie ist das eine absolute Herzensempfehlung, diesen Kurs mitzumachen.

 

• Katharina aus Frankfurt sagt, dass sie ein unglaublich großes Wissen über Nährstoffe erlernt hat. Generell welche Nährstoffmängel es gibt in der Gesellschaft, und worauf man bei dem Thema Bioverfügbarkeit achten sollte und bei Nahrungsmitteln. Sie konnte auch neue Rezepte kennenlernen, auch speziell zum Thema mäkelige Esser. Über das Modul fermentieren war Katharina sehr geflasht. Sie konnte so viel Neues lernen, was sie jetzt super gerne im Alltag anwendet, um noch gesünder zu leben. Auch zum Thema Alltagsgestaltung der Essenszubereitung hat sie sehr viel Neues gelernt, z.B auch wie man Sprossen im Alltag einsetzt. Katharina war richtig begeistert über diese positive Stimmung im Miteinander, bei den Webinaren wurde viel miteinander gelacht. Insgesamt ist Katharina einfach begeistert über diesen Wissenszuwachs, vor allem auch einfache Tipps wie sie das im Alltag umsetzen kann. Ihr fällt der vegane gesunde Alltag jetzt viel leichter in der Umsetzung, vorher hat sie sich unsicher gefühlt und manchmal das Gefühl gehabt, alles sei zu viel.

 

• Jessy hat die „Vegane Familien Masterclass“ trotzdem mitgemacht, obwohl sie keine Kinder hat, weil sie sich für das Thema Fermentieren und Mealprep interessiert hat. Sie hat sich sehr dafür interessiert, wie sie das Gemüse haltbar machen kann. Und sie hat so keine einzige Minute bereut, sich eingeschrieben zu haben. Die Schritt für Schritt Anleitungen und Videos, die jederzeit erneut angeschaut werden können, haben das Lernen sehr erleichtert. Alle Inhalte, die sich Jessy gewünscht hat,  wurden abgedeckt. Man kann sich im Alltag sehr viel Zeit ersparen, da man so viele wichtige Informationen vermittelt bekommt. Besonders positiv gelobt hat Jessie, dass immer Unterstützung von Carmen und Anna kamen und Fragen beantwortet wurden. Die Gruppenveranstaltungen hat sie auch sehr gemocht, dadurch, dass gemeinsam positive Energie empfunden wurde.

 

Hast du immer noch Zweifel?

Dann sei dir gesagt, dass du absolut kein Risiko eingehst, denn bei eventuellem Nichtgefallen kannst du eine 14-tägige Geld-zurück-Garantie nutzen, ohne dass du dafür Gründe angeben musst.

Richtig genial, also damit macht man echt nichts mehr falsch.

Also worauf wartest du noch? Sei auch du dabei, buche jetzt und bringe deine vegane Ernährung auf ein next Level!

Nutze die Aktion: Buche jetzt für 97,- € statt 197,- €!

 

Mein ehrliches Feedback zu der „Vegane Familien Masterclass Mealprep“

 

Ich kann es absolut weiterempfehlen. Ich kannte mich vorher schon mit veganer Ernährung aus und hatte trotzdem einen großen Mehrwert. Dadurch hatte ich eine große Zeitersparnis im Alltag, gerade als zweifach Mama ist Zeit Mangelware. Es waren so viele Lerninhalte und auch fertige Skripte dabei. Ich konnte so viel neues gewinnen für meinen Alltag als Mama. Wir essen jetzt noch gesünder und brauchen aber kürzer für die Zubereitung. Durch diesen Mehrwert lohnt sich der Kurs absolut. Sind wir mal ehrlich, 14 tage Geld zurück Garantie – was hat man da noch zu verlieren. Sicher dir jetzt das Angebot.

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