„Wildkräuter-Onlinekurs“ – meine Erfahrungen mit dem Online-Coaching

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Mit dem „Wildkräuter-Onlinekurs“ tauchst du in die großartige Welt der Wildkräuter ein und lernst, wie du wilde Pflanzen rohköstlich und heilsam für dich nutzen kannst. Sie sind so reich an Vitalstoffen, dass wir dieses wunderbare Potential nicht verschenken sollten. Laut meiner Erfahrungen lernst du, was gesunde Natur-Nahrung so wirklich bedeutet. Wildkräuter sind oft reicher an Vitaminen, Mineralien und anderen Nährstoffen als gezüchtete Pflanzen.​​​​​

 

„Wildkräuter-Onlinekurs“ – entdecke die Heilkraft, die die Natur mit ihren Wildpflanzen zu bieten hat

Lass dich im Wildkräuter-Onlinekurs“ davon inspirieren, wie du verschiedene Wildpflanzen in deine Ernährung integrieren kannst, um von den heilsamen und Immunsystem stärkenden Eigenschaften profitieren kannst. Der Online-Kurs zeigt dir die Zubereitung der genussvollen, nährstoffreichen Wildpflanzen. Diese Ernährung ist rohköstlich und naturbelassen. Der „Wildkräuter-Onlinekurs“ hilft dir bei:

• Entgiftungsprozesse in Gang setzen
• Innere Balance und Gleichgewicht dank der heilsamen Energie
• Neues vitales Lebensgefühl
• Stärkung des Immunsystems

Wir haben in diesem wunderbaren Online-Kurs zusammen vegane, rohköstliche, energiereiche Rezepte mit Wildpflanzen kreiert. Rohkost enthält viele wichtige Vitamine, Mineralien, Enzyme und Antioxidantien, die leichter vom Körper aufgenommen werden können als bei gekochten Lebensmitteln.

Rohkost liefert dem Körper auf natürliche Weise Energie, was zu einer besseren geistigen Klarheit, mehr Vitalität und einem gesteigerten Wohlbefinden führt. Auch Unterstützung beim Abnehmen kann sie bieten: Rohkost ist in der Regel kalorienärmer als verarbeitete Lebensmittel und kann dazu beitragen, Gewicht zu verlieren oder zu halten. Der Verzicht auf gekochte Lebensmittel bedeutet auch einen geringeren Energieverbrauch und weniger Umweltbelastung durch die Zubereitung von Mahlzeiten.

Ich bin begeistert über den „Wildkräuter-Onlinekurs“. 

Ich war erstaunt, wie einfach und schnell dies mit wenig Aufwand möglich ist. Ebenso erstaunt war ich, wie wenige Zutaten für den Genuss nötig sind. Es ist immer besser, ein Erhitzen bei der Zubereitung verschiedenster Speisen zu vermeiden, denn dadurch verändert sich der Vitalstoffgehalt der Zutaten.

Auch die Nachhaltigkeit ist ein Pluspunkt: Wildkräuter wachsen oft ohne menschliches Zutun und benötigen keine zusätzliche Bewässerung oder Düngung. Wildkräuter kannst du kostenlos sammeln oder im eigenen Garten anbauen, was Geld spart. In der Natur gibt es eine große Vielfalt an Wildkräutern, die jede Mahlzeit aufpeppen können und für Abwechslung sorgen.

Vorteile des Kurses auf einen Blick

• günstiger in der Anschaffung
• höhere Nährstoffqualität, da frisch und Rohkost
• Nachhaltigkeit
• Gesundheitsförderung, bspw. Entgiftung fördern
• mehr Lebensmittelvielfalt

Vorteile von Rohkost

Hier sind einige Informationen zur Nährstoffqualität von Rohkost:

Rohkost, also unverarbeitete, unerhitzte Lebensmittel, zeichnen sich generell durch eine hohe Nährstoffdichte aus. Viele wichtige Vitamine, Mineralstoffe und sekundäre Pflanzenstoffe bleiben bei der schonenden Zubereitung erhalten. Einige Beispiele:

• Vitamine: Rohkost enthält oft deutlich mehr Vitamine wie Vitamin C, Vitamin K und Folsäure als gekochte Lebensmittel.
• Enzyme: Enzyme, die für die Verdauung und den Stoffwechsel wichtig sind, bleiben in rohen Lebensmitteln intakt.
• Ballaststoffe: Rohkost ist reich an wertvollen löslichen und unlöslichen Ballaststoffen, die die Verdauung und Darmgesundheit fördern.
• Sekundäre Pflanzenstoffe: Viele gesundheitsfördernde sekundäre Pflanzenstoffe wie Flavonoide und Carotinoide sind in Rohkost in höheren Konzentrationen enthalten.

Allerdings gibt es auch einige Nährstoffe, die durch Erhitzen besser verfügbar werden, wie z.B. Lycopin in Tomaten. Daher ist eine Mischkost aus rohen und leicht gegarten Lebensmitteln oft am sinnvollsten, um die Nährstoffvielfalt zu maximieren.

Wer leitet den „Wildkräuter-Onlinekurs“?

Den Kurs leitet Heike König. Sie ist Expertin für Heilpflanzen und kennt sich mit Rohkosternährung aus. Sie hat umfangreiche Kenntnisse über die Verwendung von Heilpflanzen in der Naturheilkunde. Heike hat dabei die vielfältigen Prozesse auf der Seelenebene im Fokus, denn Pflanzen bieten auch in psychischen Prozessen Unterstützung, die sich auf körperlicher Ebene zeigen.

Online möchte sie mit ihrem Wissen viele Menschen dabei unterstützen. Ihre Leidenschaft für Heilpflanzen und ihre langjährige Erfahrung machen sie zu einer gefragten Expertin auf diesem Gebiet.

Erfahrungen anderer

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Was erwartet dich preislich?

Der gesamte Kurs mit allen Bestandteilen kostet 297€.

Mein Fazit – meine Erfahrungen mit dem „Wildkräuter-Onlinekurs“

Ich habe in dem Kurs erlebt, welcher Genuss die Wildkräuter für mich und meinen Körper und meine Gesundheit sind und wie ich damit mein Immunsystem stärken, die Entgiftung meines Körpers und vieles mehr erreichen kann. Wir sollten wieder mehr zur Natur zurückzufinden, denn sie hat so viel zu bieten. Dies haben meine Erfahrungen im „Wildkräuter-Onlinekurs“ bestärkt. Möchtest auch du die Kraft der Natur für dich nutzen? Dann kann ich dir den Kurs wärmstens empfehlen.

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