Erfahrungen zu „Der ultimative Abnehmen Profi-Guide“

Seit ich vor ein paar Jahren vegan geworden bin, beschäftige ich mich sehr viel mit Gesundheitsförderung. Ich achte sehr auf Inhaltsstoffe, Bio, und dass alles vegan eben ist. Mit veganer, pflanzenbetonter Ernährung hat man den Vorteil, ganz nebenbei super abnehmen zu können.

Ich wollte mehr darüber erfahren und deshalb habe ich das E-Book „Der ultimative Abnehmen Profi-Guide“ gelesen und möchte dir gerne meine Erfahrungen in diesem Artikel schildern. Ich wusste vorher schon viel wie ich durch Ernährung meiner Gesundheit etwas Gutes tun kann, konnte ich das Wissen ausbauen?

Was erwartet dich in „Der ultimative Abnehmen Profi-Guide“?

Überblick

• Das E-Book klärt dich auf über Bio-Siegel. Was bedeutet Bio-Siegel eigentlich genau?
• Du bekommst wertvolle Ernährungs- und Einkaufstipps, auch wie du günstig Bio-Produkte Kaufen kannst.
• Du erfährst, was die beliebtesten Bio-Lebensmittel sind.
• Welche Vorteile hat es, Bio-Produkte direkt vom Land zu kaufen?
• Hat es auch Vorteile, im Supermarkt einzukaufen?
• Den Themen Vegan und Vegetarisch wird im E-Book eine große Bedeutung zugeteilt. Du liest die wichtigsten Fakten.
• Welche Vorteile hat Naturkost?
• Du erhältst einen Überblick über die gesunde Gewichtsreduzierung.

So sind die Themengebiete breit gefächert. Ich dachte immer, ich weiß bereits alles, naja gut, nicht alles, aber eben viel über Naturkost, Bio, vegan und die weiteren Themenbereiche, aber das E-Book hat mich eines Besseren belehrt. Laut meinen Erfahrungen habe ich noch sehr vieles dazu gelernt. Das Gleiche gilt für meine vegane Lebensweise. Auch hier habe ich noch so viel wertvolles erfahren.

Du brauchst keinerlei Vorkenntnisse im Bereich Abnehmen oder Gesundheit. Das Buch ist für EinsteigerInnen einfach formuliert.

Bio ist so viel Wert

Bio ist ein wichtiger Trend, wenn es darum geht, seiner Ernährung, Gesundheit, Fitness und dem Planeten viel Gutes zu tun. Ganz gleich, ob Smoothies aus Spinat, Brokkoli, Blattsalat, Banane und Kokosmilch, wie ich sie mag, Gemüsepfannen, Currys oder andere gesunde Lebensmittel, die Menschen stehen auf Bio und das gilt auch für mich absolut. Ich möchte wissen, was ich esse und trinke. Und vor allem möchte ich keine Schadstoffe, wie Pestizide an meinen Produkten und in meinem Körper haben.

Darum versuche ich, möglichst immer Bio zu kaufen und nachdem ich das E-Book gelesen habe, weiß ich umso mehr, wie wichtig es ist und dass meine Entscheidung goldrichtig ist. Du erfährst im Buch, worauf du achten solltest. Glaubst du, dass Bio und Naturkost nur etwas für Besserverdiener sind? Ich habe das auch geglaubt, doch damit lag ich völlig falsch.

Mit „DER ULTIMATIVE ABNEHMEN PROFI-GUIDE“ zu gesunder Ernährung finden

Mir wurde beim Lesen mal wieder so richtig bewusst, warum ich Fertigprodukte, Fast Food, Geschmacksverstärker, Farbstoffe, Konservierungsstoffe und anderes von meinem Speiseplan verbannen sollte: weil sie schlichtweg ungesund sind. Daher ist es absolut sinnvoll, dass immer mehr Menschen zu den Ernährungsursprüngen zurückkehren, um ihren Körper und die Gesundheit zu unterstützen.

Dies wurde mir beim Lesen des E-Books noch einmal bewusster. Dabei sind nicht nur die Lebensmittel an sich wichtig, sondern beim Einkauf gilt es auch, auf weitere Aspekte zu achten, wie:

• Nachhaltigkeit
• Regionalität
• Tierwohl

Der Punkt Tierwohl liegt mir besonders am Herzen. Er war zunächst der wichtigste Grund, dass ich selber vegan wurde. Die gesundheitlichen Vorteile und der Umweltschutz kamen als weitere Vorteile hinzu. Ich wollte dieses riesige Tierelend und Leid und Tiersterben nicht mehr unterstützen.

Viele schreckliche Bilder und Videos hatte ich gesehen, sodass mir der Umstieg auf Vegan alles andere als schwer fiel. Wie soll mir Fleisch oder anderes Tierisches noch schmecken, wenn ich weiß, wie viel Elend damit für die Tiere einher geht? Nein, das konnte und kann ich nicht mehr mit meinem Gewissen vereinbaren.

Und das muss ich auch gar nicht mehr, denn die Auswahl an veganen Lebensmitteln ist meiner Meinung nach riesig. Ich weiß nicht, wie deine Erfahrungen sind. Vermisst du noch irgendetwas bei den pflanzlichen Produkten? Also ich nicht.

Die Umwelt dankt uns die vegane Lebensweise ebenso, denn sie entscheidet sowohl über unseren Körper und unsere Gesundheit als auch über das des gesamten Planeten. Die tierische Ernährung hinterlässt einen so schlechten ökologischen Fußabdruck. Ich war erschüttert, als ich mich zu den Auswirkungen belesen habe.

Dies waren meine Erfahrungen. Bist du neugierig geworden? Möchtest du ebenso „Der ultimative Abnehmen Profi-Guide“ lesen und dein Wissen und deine Gesundheit auf ein nächstes Level bringen? Du bist nur einen Klick davon entfernt. Hab mehr Freude beim Einkaufen und Essen und verbessere deine Gesundheit.